2013-10-11から1日間の記事一覧

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今日も寝坊して、歪んだ気持ちが出てきた。 やっぱり抗不安薬は朝眠くなるが、気持ちが落ち着くかもしれない。医者と相談して頓服にして中断して頭痛が少しあるが、どうしようもない。寝すぎかもしれない。 ネガティブな感情に取り込まれていく。 ○にたいと…